Met pols- en handklachten ga je naar De Fysiovrienden
Blijf niet vasthouden aan pijn, want je Fysiovrienden helpen je graag
pols- en handklachten
Last van je pols of hand
Pols- en handklachten zijn beperkend. Ze maken dat je moeite hebt met typen, iets vastpakken, of zelfs met simpele dingen zoals een fles opendraaien of je tanden poetsen. En je handen gebruik je de hele dag.
Misschien is het begonnen door veel computerwerk. Of door herhalende bewegingen in je werk. Of na een val waarbij je op je hand terecht bent gekomen. Soms weet je niet eens meer wanneer het precies begon.
Laten we samen kijken wat er speelt en hoe we het kunnen oplossen. Niet met ingewikkelde verhalen over carpaal tunnel syndroom of De Quervain tenosynovitis.
Gewoon duidelijk vertellen wat we zien en wat we gaan doen. We onderzoeken je pols en hand, vragen naar je klachten, en maken een plan dat bij jou werkt.
pols- en handklachten
Last van je pols of hand
Pols- en handklachten zijn beperkend. Ze maken dat je moeite hebt met typen, iets vastpakken, of zelfs met simpele dingen zoals een fles opendraaien of je tanden poetsen. En je handen gebruik je de hele dag.
Misschien is het begonnen door veel computerwerk. Of door herhalende bewegingen in je werk. Of na een val waarbij je op je hand terecht bent gekomen. Soms weet je niet eens meer wanneer het precies begon.
Laten we samen kijken wat er speelt en hoe we het kunnen oplossen. Niet met ingewikkelde verhalen over carpaal tunnel syndroom of De Quervain tenosynovitis.
Gewoon duidelijk vertellen wat we zien en wat we gaan doen. We onderzoeken je pols en hand, vragen naar je klachten, en maken een plan dat bij jou werkt.
Waarom
Waarom met pols- en handklachten naar De Fysiovrienden
Expertise in hand- en polsproblematiek
We behandelen regelmatig mensen met verschillende pols- en handklachten.
Functionele benadering
We kijken naar wat je dagelijks nodig hebt en trainen daarop.
Praktische oplossingen
Oefeningen en tips die je direct in je dagelijks leven kunt gebruiken.
pols- en handklachten
Met deze pols- en handklachten kunnen wij je helpen
Pols- en handklachten zijn er in veel varianten. Misschien voel je pijn bij bewegen van je pols. Of tintelingen in je vingers. Stijfheid na een operatie of breuk. Zwakte bij knijpen of vastpakken. Of moeite met fijne motoriek.
Elke hand en pols is anders en vraagt om een persoonlijke aanpak. Daar zijn wij goed in: precies uitzoeken wat jij nodig hebt om weer normaal te kunnen functioneren.
Of het nu gaat om RSI of muisarm, pijn na een polsbreuk, problemen na een operatie, stijve vingers of duim, of chronische pols- en handklachten: we staan voor je klaar. Want daar heb je Fysiovrienden voor.
Kennis maken
Deze Fysiovrienden staan voor je klaar!
Ruben
Stijn
Rebeka
Testimonials
Wat onze vrienden zeggen
De behandeling
Wat kun je verwachten als je met pols- en handklachten naar onze praktijk komt
Als je langskomt met pols- of handklachten, willen we eerst goed begrijpen wat je hindert. Welke bewegingen doen pijn? Wat kun je niet meer goed? Hoe beïnvloedt het je werk of hobby’s?
Vervolgens onderzoeken we je pols en hand grondig: beweging, kracht, stabiliteit en gevoeligheid. We kijken ook naar je arm, elleboog en schouder, want die kunnen meespelen in je klachten.
Op basis daarvan stellen we een behandelplan samen. Dat kan oefeningen bevatten om kracht en beweeglijkheid te verbeteren, hands-on behandelingen om stijfheid te verminderen, en adviezen over werkplek ergonomie of aanpassingen in je dagelijkse handelingen.
Soms werken we ook met tape of spalken om je pols of hand te ondersteunen tijdens herstel. Alles gericht op één doel: dat je je handen weer vrij en pijnloos kunt gebruiken.
Maak binnen 1 minuut een afspraak
Je Fysiovrienden helpen je van je pols- en handpijn af
Pols- en handklachten kunnen je hele dag beïnvloeden. Wij begrijpen dat en zorgen voor een behandeling die aansluit bij jouw leven en werk. Met kennis en persoonlijke aandacht helpen we je vooruit. Op meerdere plekken in Eindhoven. Dus bel ons of plan direct een afspraak in. Want vrienden laten je niet in de steek We’ll handle it together!
FAQ
Deze vragen worden veel aan ons gesteld
Hoeveel behandelingen heb ik meestal nodig?
Dat hangt af van je klacht. Na een polsbreuk of operatie kan revalidatie enkele weken tot maanden duren. Bij RSI of overbelastingsklachten hangt het af van hoe lang je al last hebt en of je aanpassingen kunt doen in je werk. We bespreken een realistisch plan na de eerste behandeling.
Kan ik zelf ook oefeningen doen?
Absoluut. We geven je gerichte oefeningen voor kracht, beweging en stabiliteit van je pols en hand. Ook krijg je tips over werkhouding en hoe je je pols en hand kunt ontlasten. Dagelijks oefenen helpt vaak goed bij herstel.
Kan ik ook ’s avonds of in het weekend terecht?
Ja, we zijn ook ’s avonds bereikbaar. Zo kun je na werktijd nog terecht.
Wordt fysiotherapie voor pols- en handklachten vergoed?
Dat is afhankelijk van je verzekering. Meestal heb je hiervoor een aanvullende verzekering nodig. Na operaties of bij bepaalde diagnoses kan ook de basisverzekering dekking bieden. We helpen je graag dit uit te zoeken.
Heb ik een verwijzing nodig van de huisarts?
Nee, je kunt direct contact met ons opnemen. Bij complexe situaties kan samenwerking met je huisarts of specialist wel handig zijn.
FAQ
Deze vragen worden veel aan ons gesteld
Hoeveel behandelingen heb ik meestal nodig?
Dat hangt af van je klacht. Na een polsbreuk of operatie kan revalidatie enkele weken tot maanden duren. Bij RSI of overbelastingsklachten hangt het af van hoe lang je al last hebt en of je aanpassingen kunt doen in je werk. We bespreken een realistisch plan na de eerste behandeling.
Kan ik zelf ook oefeningen doen?
Absoluut. We geven je gerichte oefeningen voor kracht, beweging en stabiliteit van je pols en hand. Ook krijg je tips over werkhouding en hoe je je pols en hand kunt ontlasten. Dagelijks oefenen helpt vaak goed bij herstel.
Kan ik ook ’s avonds of in het weekend terecht?
Ja, we zijn ook ’s avonds bereikbaar. Zo kun je na werktijd nog terecht.
Wordt fysiotherapie voor pols- en handklachten vergoed?
Dat is afhankelijk van je verzekering. Meestal heb je hiervoor een aanvullende verzekering nodig. Na operaties of bij bepaalde diagnoses kan ook de basisverzekering dekking bieden. We helpen je graag dit uit te zoeken.
Heb ik een verwijzing nodig van de huisarts?
Nee, je kunt direct contact met ons opnemen. Bij complexe situaties kan samenwerking met je huisarts of specialist wel handig zijn.